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15 Geniales trucos de maquillaje que nadie se había atrevido a revelar ¡Los amarás!

No tienes que ser una profesional para lucir un maquillaje extraordinario, sólo basta con emplear unos cuantos trucos. Aunque parece difícil y lleva tiempo conocer los colores que te van más, qué cantidad debes poner  y cómo aplicar los cosméticos para verte bien, con la práctica diaria agilizarás y perfeccionarás tu maquillaje.

Lucir bien no significa que tienes que tardar horas para lograrlo. Una vez que sepas cómo maquillarte, puedes usarlo a tu favor.

1. Quema con un encendedor la punta del delineador de ojos

Agarra tu lápiz delineador de ojos y con ayuda de un encendedor coloca la llama en la punta por un segundo, deja que se enfríe un poco y notarás el cambio en su consistencia. Además, así es menos probable que el trazo se corra.

2. Si quieres que tu sombras resalten, pinta primero tu párpado con delineador blanco

Para que la sombra de ojos destaque, toma un lápiz delineador de color blanco y rellena tus párpados. El tono opaco del blanco hará más intenso cualquier color de sombra que apliques.

3. Para hacer el estilo “ojo de gato”, primero dibuja el contorno dejando un espacio abierto

Es más fácil lograr un “ojo de gato” si primero pintas el contorno y después rellenas el espacio interior con un pincel.

4. Usa una cuchara para lograr un delineado perfecto

Coloca la cuchara contra la esquina externa del ojo y traza una línea recta como para el primer paso del ojo de gato. Después, voltea la cuchara y colócala sobre tu párpado. Utiliza el borde exterior redondeando para crear un efecto curvo.

5. En la esquina externa del ojo dibuja un hashtag y después difumínalo para un efecto ahumado

Para lograr un ojo ahumado fácilmente, dibuja un símbolo hashtag (#) en la esquina externa del ojo y luego esfúmalo con tu dedo o con un pincel.

6. Para evitar las manchas de rímel en tus párpados utiliza una cuchara

Proteje con ella tu párpado; después pinta tus pestañas como lo haces habitualmente. Conforme apliques el rímel podrás ver que los residuos quedan en la parte posterior de la cuchara en lugar de manchar tu piel.

7. Añade gotas de solución salina a tu rímel

El rímel debe durar tres meses; después puede recoger bacterias y provocar infecciones en los ojos. Si se seca durante este tiempo, puedes suavizarlo con un par de gotas de solución salina.

 8. Rocía aire caliente sobre tu rizador de pestañas y así se ondularán más fácil

El calor hará que tus pestañas se ondulen fácilmente y permanezcan rizadas por más tiempo. Coloca tu pinza frente a una secadora de cabello hasta que se caliente, espera a que se enfríe un poco y luego utilízalo como de costumbre.

9. Aplica polvo translúcido entre cada capa de rímel

Tus pestañas lucirán más gruesas y el rímel se fijará mejor.

10. Con la punta de un broche de cabello aplica el pegamento a tus pestañas postizas

Este truco permite dispersar uniformemente el pegamento a lo largo de las pestañas. Espera unos segundos antes de colocarlas.

11. Para que dure más el lápiz de labios, absorbe el exceso de color con un pañuelo

Después fija el color con polvo translúcido y pasa una vez más el labial del color que elegiste.

12. Si mezclas sombra para ojos con vaselina obtendrás tu color personal

Puedes usar un color de sombra que sea tu favorito como tono de labios. Mézclalo con un poco de vaselina y después aplícalo.

13. Perfecciona el arco de tus labios dibujando una “X” en el labio superior como guía

Para que el “arco de Cupido” en tus labios sea perfecto, la forma más fácil y rápida es pintar una “X” en el labio superior con un delineador de labios del mismo tono del lápiz labial.

14. Oculta las ojeras y los ojos hinchados creando un triángulo con el corrector

Una de las mejores formas de utilizar el corrector es formar un triángulo debajo de la línea de las pestañas inferiores y dirigirlo hacia la mejilla. Este consejo te ayuda a ocultar las ojeras y el enrojecimiento en la parte inferior de tu ojo. Al instante se crea la ilusión de que tu cara se levanta, ya que el punto más brillante del rostro estará debajo del ojo.

15. Usa un lápiz o el mango de un brocha como guía para perfilar tu pómulo

Si deseas un aspecto natural, colócalo justo debajo de los pómulos (por debajo del hueso) para encontrar el ángulo adecuado para tu cara. Aplica polvo bronceador con una brocha gruesa.

Hábitos alimenticios, la principal clave para bajar de peso

Domingo, 21 de febrero de 2016 - 12:55 pm 

MÉXICO  (Notimex).- La verdadera clave para que una persona baje de peso es que adopte hábitos alimenticios saludables y desarrolle un estilo de vida sano sin abstenerse de comer lo que realmente le gusta, pues lo importante es la cantidad, indicó la nutrióloga Rocío Río de la Loza.

La especialista mencionó que la pérdida de peso puede ser un proceso estresante y agotador, en especial si se tiene que seguir un régimen de dieta estricto que afecta el estado de ánimo, el rendimiento deportivo, la concentración en el trabajo y la vida social.

Sin embargo, Río de la Loza dijo que no todo debe ser negativo, por lo que recomendó comprender qué tipo de alimentos necesita el cuerpo y la cantidad de calorías (o energía) que proporciona.

“En primer lugar se debe entender la importancia de los cereales integrales, los cuales ofrecen fibra, minerales como el zinc, magnesio, hierro, fósforo, vitaminas del complejo B, y otros fitoquímicos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorios”, detalló Río de la Loza.

Además, los cereales integrales son carbohidratos complejos, por lo que son la fuente preferida de energía del cuerpo y contienen aminoácidos que se combinan para formar proteínas, de ahí la importancia de su consumo, subrayó la nutrióloga.

En segundo lugar, cuando una persona quiere perder peso es necesario quemar más calorías de las que consumes a través de la actividad física y la adopción de medidas consistentes para mantener su metabolismo en condiciones óptimas, aconsejó la especialista.

Además, dijo que el Departamento de Agricultura de Estados Unidos recomienda seguir una dieta que incluya una variedad de nutrientes de las frutas, verduras, granos, proteínas y productos lácteos.

Río de la Loza sugirió que se debe trabajar en la construcción de hábitos que apoyen un nuevo estilo de vida saludable como beber suficiente agua para mantenerse hidratado, comer carbohidratos de granos enteros, elegir grasas saludables y comer con más frecuencia.

Así como ejercitar el cuerpo y la mente, dormir lo suficiente y cocinar con alimentos que nutran evitando las grasas excesivas, agregó.

“Pan, fideos, tortillas y otros productos horneados están hechos de estos granos sanos. Hay espacio en nuestros platos para ellos. Solo debemos tener hábitos saludables y comer en las porciones adecuadas, sin excesos”, puntualizó.

Belleza: trucos para tener un cutis perfecto…

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Para algunos -Dostoievsky, por ejemplo- la belleza es una enemiga; para otros –incluímos a Doménico Cieri Estrada en esa lista- se trata más bien de un lujo que otorga la naturaleza. Según Ovidio, la belleza es solo fragilidad.

En cambio, para los denominados esteticistas, lo bello es simplemente una profesión, una fuente de trabajo, una obra en construcción en la cual, ellos, son justamente los arquitectos. De esta manera, según la idea de estos esteticistas, para generar belleza solo hace falta un buen conjunto de herramientas. Hoy, presentamos, justamente, aquellas necesarias para tener un cutis perfecto, espléndido o simplemento bello. Al menos desde la óptica esteticista que, muy claro queda, nada tiene que ver con la opinión culta pero, de todos modos, sirve a determinados fines.

Consejos para tener un cutis perfecto.

• Limpiar con leche o espuma las impurezas acumuladas en la piel, y luego nutrir e hidratar con alguna crema o gel. Esto se debe efectuar, como mínimo, dos veces por día (lo ideal sería una a la mañana, otra a la noche).

• Utilizar, por la mañana, tras lavar la cara, cremas como las siguientes: sueros con vitaminas C, antioxidantes, con matrixil, ácido hialurónico o similares (todas éstas ayudan a mejorar las arrugas, especialmente en zonas tales como alrededor de los ojos).

• Usar cremas reparadoras especiales para cuidar los labios. ¿Cuáles son las mejores? Aquellas que poseen cera de abejas, vitamina E y A, retinol (no solo recuperan arrugas sino que también producen un efecto suavizante en el rostro).

• Efectuar  exfoliaciones en el rostro de forma regular para extraer comedones o quistes y lograr, además, una buena hidratación (las máscaras más recomendadas son las de oro, cobre y colágeno).

• Evitar acostarse sin haber quitado el maquillaje del rostro.

• - Mantener un plan alimenticio basado en los antioxidantes. ¿Por qué? Para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel (las dietas con un alto contenido proteico, bajas en grasas y ricas en hojas verdes son ideales).

• Tomar mucha agua: entre dos o tres litros por día (así se mantiene, también, la piel hidratada y se eliminan impurezas).

• Si gustas o te animas a los tratamientos que renuevan la superficie de la piel (láser, pulido con punta de diamantes o peelings) intenta hacerlo durante el invierno y no en épocas calurosas.

• No abuses de ninguno de los puntos anteriormente señalados, especialmente los referidos al uso de cremas o químicos, y recuerda, siempre, que eres hermosa por naturaleza y tu cutis es perfecto.

• Para saber más sobre como tener un cutis perfecto con remedios caseros

Más consejos de salud y belleza : Belleza, cutis, cutis perfecto, mujer

El sabio no dice todo lo que piensa, pero siempre piensa todo lo que dice.